Homiladorlikni planlashtirish
Homilador bo'lishga tayyorgarlik: tekshiruvlar, farzand ko'rish qobiliyati, ovulyatsiya va homiladorlik kutilganidan uzoqroq kechiksa nima qilish kerak.
Bu mavzuda
Homiladorlikka tayyorgarlik: urinishlardan oldingi oylar uchun ro'yxat
Sog'lom homiladorlik uchun muhim bo'lgan ko'p narsa test ijobiy chiqishidan oldin boshlanadi. Foliy kislotasidan ayollar maslahatxonasiga tashrifgacha — urinishlardan oldingi uch oyda nimalarni hal qilish kerakligini aytib beramiz.
5 daqiqa o'qish
Ovulyatsiyani qanday kuzatish va unumdor kunlarni topish
Ovulyatsiya qachon bo'lishini bilsangiz, oylab taxmin qilish o'rniga bir necha to'g'ri tanlangan kun qoladi. Hayz siklingizni qanday o'qish, belgilar nimani anglatishi va notekis sikllar qachon shifokorga borishni talab qilishini aytib beramiz.
5 daqiqa o'qish
Homiladorlikdan oldingi salomatlik
EKU va bepushtlikni davolash
Bu bo'lim uchun boshqa maqolalar tayyorlanmoqda.
Homilador bo'lish qiyin bo'lsa
Bu bo'lim uchun boshqa maqolalar tayyorlanmoqda.
Kontratseptsiya
Bu bo'lim uchun boshqa maqolalar tayyorlanmoqda.
Ovulyatsiya va hayz sikli
Hozircha — Telegramda haftalik maslahatlar
Bot sizning haftangiz uchun qisqa xabar, tug'ruqgacha qolgan kunlar va navbatdagi tekshiruvlar ro'yxatini yuboradi. U shu kunning o'zida qo'ng'iroq qilish kerak bo'lgan xavfli belgilarni ham biladi.
- ✓Har yangi haftada qisqa dayjest
- ✓Tug'ruqqacha qolgan kunlar hisobi
- ✓Yaqinlashayotgan tekshiruvlar haqida eslatma
- ✓Tepishlar hisoblagichi va to'lg'oq taymeri