Третий триместр · срок 39 недель
39-я неделя: полностью доношенный срок
Начинается идеальное время для рождения.
С 39 недель 0 дней малыш полностью доношен. Лёгкие зрелые, а новые слои кожи и жира помогают регулировать температуру. Роды могут начаться в любой день, и до этого шевеления должны оставаться сильными.
Размер и вес
Размером примерно с
маленький арбуз
Длина
50,7 см
Вес
3,3 кг
Средние значения по стандартным таблицам роста. До 20-й недели измеряется копчико-теменной размер, далее — рост от головы до пяток.
Как развивается малыш
- Лёгкие зрелые, а мозг продолжает расти (и будет расти ещё годы).
- Новые слои кожи и жира помогают малышу регулировать температуру.
- Слёзные каналы ещё не работают в полной мере; поначалу новорождённые плачут без слёз.
- Плацента продолжает передавать антитела для защиты в первые месяцы.
Что вы можете чувствовать
- Спазмы и боль в пояснице
- Схватки
- Отхождение пробки или вод
- Давление в области таза
- Геморрой
- Отёки
- Смесь волнения и тревоги
Малыш должен шевелиться вплоть до родов и во время них. Уменьшение шевелений никогда не бывает нормальным признаком приближающихся родов.
Что дальше
Анализы и приёмы
- Еженедельный приём. В 40–41 неделю могут предложить ручное отслаивание плодных оболочек, чтобы ускорить начало родов.
- Врачи обсудят с вами план действий, если беременность продлится дольше 41 недели.
Что сделать на этой неделе
- Отдыхайте, пейте и ешьте: считайте это подготовкой к марафону.
- Продолжайте спокойные прогулки и, когда удобно, принимайте вертикальные позы с наклоном вперёд.
- Знайте, где лежат сумка в роддом, документы и ключи от машины.
Звоните врачу или в роддом, если
- Ребёнок шевелится меньше обычного или характер шевелений изменился
- Кровотечение из влагалища или отошли воды, особенно если они зелёные или коричневые
- Сильная головная боль, нарушения зрения, боль под рёбрами справа или внезапный отёк лица и рук
- Регулярные болезненные схватки до 37 недель или сильный зуд ладоней и стоп
Если что-то кажется неправильным, доверьтесь себе и звоните 103 или в роддом. Вы никому не помешаете.
Не уверены, что это ваша неделя?
Введите дату последних месячных или ПДР — мы покажем нужную страницу и ваш график обследований.
Получайте эту неделю в Telegram
Бот присылает короткий дайджест для вашей недели, обратный отсчёт до родов и список ближайших обследований. Он также знает тревожные признаки, при которых нужно звонить в тот же день.
- ✓Короткий дайджест каждую новую неделю
- ✓Обратный отсчёт до родов
- ✓Напоминания о ближайших обследованиях
- ✓Счётчик шевелений и таймер схваток