Birinchi trimestr · muddat 1 hafta
1-hafta: hayz
Homiladorlik shu kundan hisoblanadi, garchi urug'lanishga hali ikki hafta bo'lsa ham.
Shifokorlar homiladorlikni oxirgi hayzning birinchi kunidan hisoblaydi, shuning uchun 1-hafta — bu hayzning o'zi. Hali hech narsa o'smayapti, lekin tanangiz allaqachon tuxum hujayrani tayyorlamoqda.
O'lcham va vazn
O'lchami taxminan
hali chaqaloq yo'q
Uzunlik
—
Vazn
—
Standart o'sish jadvallari bo'yicha o'rtacha ko'rsatkichlar. 20-haftagacha dumg'azadan boshgacha, keyin boshdan tovongacha o'lchanadi.
Chaqaloq qanday rivojlanmoqda
- Bachadonning ichki qavati ko'chib tushadi — bu hayz.
- Miyadan keladigan gormonlar tuxumdonlarga bir guruh follikulni yetiltirishni buyuradi; ulardan biri shu sikldagi tuxum hujayrani chiqaradi.
- Taxminiy tug'ruq sanasi shu haftadan hisoblanadi: shu hayzning birinchi kunidan 40 hafta.
Siz nimalarni his qilishingiz mumkin
- Hayz qon ketishi va qorin tortishib og'rishi
- Gormonlar pasayishi sababli charchoq yoki kayfiyat tushishi
- Hayz boshlanishi bilan ko'krak sezgirligining kamayishi
Homiladorlikni rejalashtirayotgan bo'lsangiz, urug'lanishdan keyingi birinchi haftalarda eng muhim bo'ladigan odatlarni boshlash uchun bu eng qulay payt.
Keyin nima
Tahlillar va qabullar
- Agar hali bormagan bo'lsangiz, poliklinikada homiladorlikdan oldingi tashrif foydali bo'ladi: surunkali kasalliklar, dori-darmonlar, emlashlar va oilaviy tarix ko'rib chiqiladi.
Bu hafta nima qilish kerak
- Har kuni foliy kislotasi qabul qiling: O'zbekiston milliy protokoli urug'lanishdan uch oy oldin boshlab 12 haftagacha 1 mg (1000 mkg) tavsiya etadi. Bu orqa miya churrasi (spina bifida) xavfini kamaytiradi.
- O'zbekiston yod tanqisligi hududi: shifokoringiz boshqacha maslahat bermasa, homiladorlik va emizish davomida har kuni 200 mkg kaliy yodid qabul qiling.
- Chekish va spirtli ichimliklarni to'xtating, kofeinni kuniga 200 mg dan kamga (taxminan ikki chashka qahva) qisqartiring.
- Shu hayzning birinchi kunini yozib qo'ying. Uni sizdan ko'p marta so'raydilar.
- Doimiy qabul qiladigan dorilaringiz homiladorlikda xavfsizligini dorixonachi yoki shifokordan aniqlashtiring.
Shifokorga yoki tug'ruqxonaga qo'ng'iroq qiling, agar
- Juda ko'p qon ketadigan hayz, kuchli hayz og'rig'i yoki 21 kundan qisqa yoxud 35 kundan uzun sikllar haqida homilador bo'lishga urinishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish foydali.
Nimadir noto'g'ri tuyulsa, o'zingizga ishoning va 103 ga yoki tug'ruqxonaga qo'ng'iroq qiling. Siz hech kimga xalaqit bermaysiz.
Bu sizning haftangiz ekaniga ishonchingiz komil emasmi?
Oxirgi hayz yoki tug'ruq sanasini kiriting — kerakli sahifani va tekshiruvlar jadvalingizni ko'rsatamiz.
Bu haftani Telegramda oling
Bot sizning haftangiz uchun qisqa xabar, tug'ruqgacha qolgan kunlar va navbatdagi tekshiruvlar ro'yxatini yuboradi. U shu kunning o'zida qo'ng'iroq qilish kerak bo'lgan xavfli belgilarni ham biladi.
- ✓Har yangi haftada qisqa dayjest
- ✓Tug'ruqqacha qolgan kunlar hisobi
- ✓Yaqinlashayotgan tekshiruvlar haqida eslatma
- ✓Tepishlar hisoblagichi va to'lg'oq taymeri