Ikkinchi trimestr · muddat 23 hafta
23-hafta: o'pka mashq qilmoqda
O'pkada qon tomirlari o'sadi, eshitish o'tkirlashadi.
O'pkada havo bilan nafas olish uchun zarur qon tomirlari va tuzilmalar rivojlanmoqda, garchi ular hali tayyor bo'lishdan yiroq. Chaqalog'ingiz endi yaxshi eshitadi va eshik qarsillab yopilsa sapchib tushishi mumkin.
O'lcham va vazn
O'lchami taxminan
greypfrut
Uzunlik
28,9 sm
Vazn
500 g
Standart o'sish jadvallari bo'yicha o'rtacha ko'rsatkichlar. 20-haftagacha dumg'azadan boshgacha, keyin boshdan tovongacha o'lchanadi.
Chaqaloq qanday rivojlanmoqda
- Nafas olishga tayyorgarlik sifatida o'pkada qon tomirlari shakllanadi.
- Teri hali ingichka, burishgan va yarim shaffof, qon tomirlari ko'rinib turadi.
- Eshitish o'tkir: chaqaloq baland tovushlardan cho'chiydi va tanish ovozlardan tinchlanadi.
- Ko'zlarning tez harakatlari boshlanadi — bu miya faoliyati yetilayotganining belgisi.
Siz nimalarni his qilishingiz mumkin
- Oyoq, to'piq va barmoqlarning shishishi
- Mashq qisqarishlari (Braxton Hicks)
- Bel og'rig'i
- Milklarning qonashi
- Barmoqlarning jimirlashi yoki uvishishi (karpal tunnel sindromi)
- Ma'lum taomlarga kuchli ishtiyoq
Karpal tunnel belgilari bilakdagi nervga suyuqlik bosimi tufayli paydo bo'ladi. Tunda bilak bog'ichi (shina) taqish va qo'llarni silkitish yordam beradi; odatda tug'ruqdan keyin o'tib ketadi.
Keyin nima
Tahlillar va qabullar
Bu hafta rejali tahlillar yo'q. Vitaminlarni qabul qilishda davom eting va har qanday savol bo'lsa poliklinikaga murojaat qiling.
Bu hafta nima qilish kerak
- Ko'proq suv iching; suvsizlanish shish va mashq qisqarishlarini kuchaytiradi.
- Chanoq tubi mushaklari mashqlarini davom ettiring.
- Har tashrifda qon bosimingizni o'lchatib turing va preeklampsiya belgilarini biling.
Shifokorga yoki tug'ruqxonaga qo'ng'iroq qiling, agar
- Qindan har qanday qon ketishi yoki suyuqlik oqishi
- Muntazam, og'riqli tortishishlar yoki hayz og'rig'iga o'xshash sanchiqlar
- Kuchli bosh og'rig'i, ko'z oldining xiralashishi yoki yuz va qo'llarning to'satdan shishishi
- Qorinda kuchli yoki to'xtamaydigan og'riq, isitma yoki siyganda og'riq
Nimadir noto'g'ri tuyulsa, o'zingizga ishoning va 103 ga yoki tug'ruqxonaga qo'ng'iroq qiling. Siz hech kimga xalaqit bermaysiz.
Bu sizning haftangiz ekaniga ishonchingiz komil emasmi?
Oxirgi hayz yoki tug'ruq sanasini kiriting — kerakli sahifani va tekshiruvlar jadvalingizni ko'rsatamiz.
Bu haftani Telegramda oling
Bot sizning haftangiz uchun qisqa xabar, tug'ruqgacha qolgan kunlar va navbatdagi tekshiruvlar ro'yxatini yuboradi. U shu kunning o'zida qo'ng'iroq qilish kerak bo'lgan xavfli belgilarni ham biladi.
- ✓Har yangi haftada qisqa dayjest
- ✓Tug'ruqqacha qolgan kunlar hisobi
- ✓Yaqinlashayotgan tekshiruvlar haqida eslatma
- ✓Tepishlar hisoblagichi va to'lg'oq taymeri