3 oylik
Uch oylik: kulgi va qo'llarga tayanish
Bilaklarga tayanish, o'yinchoqlarga qo'l urish va birinchi haqiqiy kulgi.
Uch oylik bolalar kirishimli va band: kuladi, o'yinchoqlarga qo'l uzatadi, qorinda yotib boshini tutadi va o'z yaqinlarini aniq biladi. Bu oyda – ikkinchi emlashlar.
O'sish
Vazn
5,6–7,8 kg
Bo'y
60–66 sm
4–5 oylikka qadar ko'pchilik bolalar tug'ilgandagi vaznini ikki baravar oshiradi. Odatiy ko'rsatkich; pediatr bolangizning o'sishini o'sish jadvali bo'yicha kuzatib boradi.
Chaqaloq nimalarni o'rganmoqda
- Qorinda yotganda ko'p go'daklar bilaklariga tayanib ko'tariladi va atrofga qarash uchun boshini barqaror tutadi.
- Kaftlar ochiladi: bola osilgan o'yinchoqlarga qo'l uradi, qo'llarini birlashtiradi va og'ziga olib boradi.
- Kulgi va chiyillash paydo bo'ladi, g'ung'illash esa rang-barang va balandroq bo'ladi.
- Bola tanish yaqinlarini xona narigi burchagidan taniydi, ular paydo bo'lganda yuzi yorishadi va ota-onasi kirishi bilan tinchlanishi mumkin.
- Tik tutilganda bosh yaxshi tutiladi, qo'llaridan tortib o'tqazilganda bosh biroz orqada qoladi.
Ovqatlantirish
- Faqat ko'krak suti bilan emizish davom etadi; 3 oylik atrofida ko'p bolalar kuniga 6–8 marta, uzoqroq tanaffuslar bilan emadi. Ko'kraklaringiz yumshoqroq tuyulishi mumkin – tagliqlar va vazn joyida bo'lsa, bu sut tugayotgani emas, balki sut ishlab chiqarish muvozanatga kelgani.
- Bu yoshda bolalar emish paytida chalg'iydi va atrofga qarash uchun ko'krakni qo'yib yuborishi mumkin; sokin, yarim qorong'i xona yordam beradi.
- Ishga yoki o'qishga qaytayotgan bo'lsangiz, sog'ib olingan sut xona haroratida 4 soatgacha, muzlatgichda 4 kungacha va muzlatkichda 6 oygacha saqlanadi. Siz yo'qligingizda boshqa kishi uni piyola yoki shishadan berishi mumkin.
- Hozircha qo'shimcha ovqat, suv va choy yo'q: 6 oygacha ovqat foyda bermaydi va ichak infeksiyalari xavfini oshiradi. 400 XB D vitamini va ona uchun 200 mkg kaliy yodid davom etadi.
Uyqu
Uyqu jami 14–17 soat atrofida; ko'p bolalarda endi tunda 5–6 soatlik uzun uyqu va kunduzi uch-to'rtta uyqu bo'ladi. Har safar chalqancha, o'z xonangizdagi bolalar karavoti yoki beshikda, tortma choyshabli qattiq tekis matrasda va boshqa hech narsasiz; adyol o'rniga uyqu xaltasi yoki yengil kombinezon. Xonani qulay 20–22 °C da saqlang va bola yonida hech qanday tutun bo'lmasin. Bola bilan hech qachon divanda uxlamang.
Ko'riklar va emlashlar
- 3 oylikda ikkinchi emlashlar qilinadi: OPV-2, Rota-2, PCV-2 va Penta-2 – 2 oylikdagi kabi himoya. Poliklinikaga emlash kartasini olib boring.
- Reaksiyalar o'tgan safargidek: bir-ikki kun yengil harorat, og'riqli oyoq va injiqlik. 39 °C dan yuqori harorat, talvasa, yuzning shishishi, nafas olishdagi qiyinchilik yoki bo'shashgan, javob bermaydigan bolada 103 ga qo'ng'iroq qiling yoki shifoxonaga boring.
- Pediatrning oylik ko'rigi vazn, bo'y va bosh aylanasini kuzatadi; bola boshini bir tomonga burishni aniq afzal ko'rsa yoki bosh suyagida yassilangan joy bo'lsa, ayting.
- So'lak oqishi va mushtlarni chaynash normal va tish chiqayotganini anglatmaydi; birinchi tishlar ko'pincha 6–10 oylikda chiqadi.
O'yinlar va kundalik maslahatlar
- Chalqancha yotgan bola qo'l urib, ushlashi uchun o'yinchoqni yetadigan masofada osib qo'ying; ravoqli o'yin gilamchasi juda mos.
- Har kunlik qorinda yotqizish, endi ko'zgu yoki sevimli o'yinchoq bilan; kuniga jami 20–30 daqiqaga, bo'laklarga bo'lib, intiling.
- «Kim bor?» o'ynang, kulgili yuz ifodalari qiling va kulgisini takrorlang – bunday o'zaro muloqot diqqat va bog'lanishni rivojlantiradi.
- Ona tilingizda yoki tillaringizda o'qing, qo'shiq ayting va gaplashing; cho'miltirish va kiyintirishda tana a'zolarini nomlang.
- Hali ham ekranlar yo'q; bolani ko'tarib dunyoni ko'rsatish ancha qiziqarli.
Shifokorga yoki 103 ga qo'ng'iroq qiling, agar
- Harorat: 3 oylik va undan kichiklarda 38 °C va undan yuqori – hali ham shoshilinch holat, 103 ga qo'ng'iroq qiling. 3 oylikdan keyin har qanday haroratda shu kunning o'zida pediatrga ko'rsating, nafas olish qiyinlashgan, bosilganda oqarmaydigan toshma yoki g'ayrioddiy uyquchanlik bilan kechgan haroratda 103 ga qo'ng'iroq qiling.
- Odamlarga jilmaymaslik, yuzlarga qaramaslik va harakatlanayotgan narsalarni kuzatmaslik, yoki tovushlarga o'girilmaslik.
- Tik tutilganda bosh hali ham juda bo'shashgan, juda qotgan tana yoki doim mahkam siqilgan mushtlar.
- Emishdan bosh tortish, odatdagidan kam ho'l tagliq, otilib yoki yashil qusish, yoki najasda qon.
- Nafas olishdagi qiyinchilik, ingrash, burun kataklarining kerilishi, lablarning ko'karishi yoki bo'rtib chiqqan liqildoq.
- Shulardan birida kechiktirmay 103 ga qo'ng'iroq qiling yoki poliklinika yoki shifoxonaga boring.
Ichki hissingizga ishoning. Chaqaloq sizga kasal tuyulsa, 103 ga qo'ng'iroq qiling yoki poliklinikaga boring.
Telegramda oylik yangiliklar
Botga chaqalog'ingizning tug'ilgan sanasini ayting — u har oy rivojlanish haqida xabar yuboradi va navbatdagi emlashlarni eslatadi.
- ✓Har yangi haftada qisqa dayjest
- ✓Tug'ruqqacha qolgan kunlar hisobi
- ✓Yaqinlashayotgan tekshiruvlar haqida eslatma
- ✓Tepishlar hisoblagichi va to'lg'oq taymeri