18–20 месяцев
От 18 до 20 месяцев: бегает, лазает и играет «понарошку»
Движения быстрые и бесстрашные, слова приходят быстрее, начинается игра «понарошку».
В этом возрасте дети бегают, лазают и хотят всё делать сами. Словарь вырастает до 10–20 слов и больше, появляются первые игры «понарошку» — например, кормление куклы. Осмотр в 18 месяцев внимательно оценивает речь, слух и зубы.
Рост и вес
Вес
9,5–13,3 кг
Рост
80–88 см
Типичный диапазон; педиатр отслеживает рост ребёнка по графику. Многие тоддлеры едят меньше, чем ожидают родители, и при этом растут нормально, поэтому ориентир — график, а не тарелка. Рост головы замедлился, но её всё ещё измеряют.
Чему учится малыш
- Многие дети бегают (сначала скованно), залезают на стулья и диван, ходят назад и несут игрушку на ходу.
- Многие дети используют 10–20 слов и больше, охотно повторяют новые слова и показывают несколько картинок в книжке, когда вы их называете.
- Начинает выполнять просьбы из двух шагов: «возьми ботинки и принеси мне».
- Начинается игра «понарошку»: кормит куклу или игрушечного зверя, укладывает его спать, мешает в пустой кастрюльке, «говорит» по игрушечному телефону.
- Увереннее ест ложкой, пьёт из открытой чашки, помогает раздеваться (стягивает носки и шапку).
- Проявляет нежность, приносит вам вещи, чтобы поделиться, с интересом наблюдает за другими детьми, хотя пока играет рядом, а не вместе.
Питание
- Избирательность в еде в 18–24 месяца — норма: аппетит меняется день ото дня, а новую еду часто отвергают десять раз, прежде чем принять. Продолжайте предлагать, не заставляя и не подкупая, и позвольте ребёнку решать, сколько съесть.
- Семейные приёмы пищи: три основных и два перекуса; положите маленькую порцию того, что едят все, добавив рядом знакомое блюдо. Ешьте вместе, без экранов и отвлечений.
- С бутылочками пора закончить; напитки — из чашки. Молока около двух стаканов в день; основной напиток — вода; чай, если вообще давать, без сахара и не во время еды, так как он снижает усвоение железа.
- Продукты, богатые железом, несколько раз в неделю (мясо, печень, бобовые, яйца), йодированная соль понемногу, и никакого целого винограда, орехов, семечек и твёрдых конфет примерно до 4 лет.
Сон
Около 11–14 часов: один дневной сон 1,5–2,5 часа и 10–12 часов ночью. Важнее всего предсказуемый ритуал. Некоторые дети начинают вылезать из кроватки: опустите матрас до самого низа, убирайте бортики и крупные игрушки, а когда лазание становится риском падения, подумайте о переходе на низкую кровать с бортиком.
Осмотры и прививки
- Осмотр в 18 месяцев в поликлинике: вес, длина тела, окружность головы, речь и слух, зубы, походка и скрининг развития. Возьмите с собой вопросы и список слов, которые говорит ребёнок.
- Чистите зубы дважды в день тонким слоем фторсодержащей пасты размером с рисовое зёрнышко и показывайте зубы стоматологу раз в год. Никакой бутылочки и сладкого питья перед сном.
- В 18 месяцев по национальному календарю прививок нет, так что это удобное время наверстать пропущенное; патронажная медсестра сверит прививочную карту.
- Если анализ крови показал анемию, лечение железом обычно длится около трёх месяцев; завершите курс и повторите анализ. Витамин D обычно продолжают давать в зимние месяцы.
Игры и советы на каждый день
- Лесенки, горки и ступеньки на детской площадке, игры с мячом ногами и руками и много ходьбы на улице каждый день.
- Реквизит для игры «понарошку»: кукла с ложкой и чашкой, игрушечная посуда, игрушечный телефон, тряпочка, чтобы протирать стол. Присоединяйтесь и позволяйте ребёнку вести.
- Простые пазлы-вкладыши с ручками, кубики, чтобы строить и ломать, карандаши и толстая кисточка с водой по бумаге.
- Книги каждый день, теперь уже с простыми историями; делайте паузы, чтобы ребёнок мог показать и назвать. Пойте песни, которые пели вам родители, — на узбекском, русском или обоих языках.
- Вода и песок — по-прежнему любимцы: тазик на полу, стаканчики, воронки и сито. Никогда не оставляйте ребёнка одного у воды, даже у ведра.
- Лазающий ребёнок — новые риски: защита на окна и балконы, калитка на лестнице, горячий чай и чайник вне досягаемости, тандыр и плита под присмотром, лекарства и химия под замком, автокресло в каждой поездке, рука в руке у дороги. Никаких экранов до 2 лет.
Звоните врачу или 103, если
- Температура с напряжением затылочных мышц, сыпью, не бледнеющей при надавливании, судорогами или крайней сонливостью.
- Затруднённое дыхание либо внезапный кашель и удушье после еды или игры с мелкими предметами.
- Сильное обезвоживание при рвоте или диарее, или ребёнок, которого не удаётся как следует разбудить.
- Проглочена батарейка, магнит, лекарство или бытовая химия: немедленно в больницу.
- Развитие: не ходит к 18 месяцам, нет слов к 18 месяцам, не показывает пальцем и не делится интересом, не откликается на имя или утратил навыки.
- Хромота дольше одного дня, косоглазие или внезапный отказ пользоваться рукой или ногой.
- Если вы заметили что-то из этого, звоните 103 или сразу поезжайте в поликлинику или больницу.
Доверяйте интуиции. Если вам кажется, что малыш нездоров, звоните 103 или идите в поликлинику.
Ежемесячные обновления в Telegram
Сообщите боту дату рождения малыша — он будет присылать дайджест о развитии каждый месяц и напоминать о ближайших прививках.
- ✓Короткий дайджест каждую новую неделю
- ✓Обратный отсчёт до родов
- ✓Напоминания о ближайших обследованиях
- ✓Счётчик шевелений и таймер схваток